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HEMORROIDES ALIMENTACION RECOMENDADA

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Alimentos recomendados: Cereales integrales (arroz), fibra (menestras, guindones y salvado de trigo), maní.
Frutas: Almendra, Borojo, Carambola (bilimbe, cornichon), Castaña, Ciruela (antes de dormir), Coco, Dátil  verde, Frambuesa, Fresa, Frutilla, Higo (breva), Granada, Limón, Mandarina, Maní (cacahuate), mangos, manzana, melón, membrillo (hoja), moras, Naranja, Níspero,  Papaya (carica, fruta bomba, lechosa, mamon, mamona, mapaña, melón de árbol), Pepino, pera,  piña (Anana), PLATANO (Banana, cambur),tamarindo, Uva (cura de uvas), zarzamora (Pitchford 2007).

Verduras: Aji, Acelga, Albahaca, Alcachofa, Alfalfa, Beterraga (remolacha, betabel), Perejil, Pimienta de cayena, tomate (jitomate). 

ALIMENTACIÓN NO RECOMENDADA: Evitar pimienta, té y alcohol. Comidas sazonadas, picantes, frituras, salsa picantes, alcohol, gaseosas, té, café, sal, alimentos refinados. Evitar y tratar las diarreas, estreñimiento.

 

DIETA Y RECETAS DE COCINA RECOMENDADAS

Ayuno:

AGUA: Para eliminar el estreñimiento tomar mucho agua. Tomar 8 vasos de agua a las 5 am, de la mañana, 2 horas antes del desayuno. Hasta aliviar problema. SI tiene estreñimiento crónico comer 1 - 3 días solo ciruelas.
Alcachofa con limón: Comer alcachofa con zumo de limón.
Naranja: Si el colon no se encuentra inflamado sino infectado, beba jugo de naranja en cantidad.
Pimienta de cayena, agregar ¼ cucharita de pimienta a ½ vaso de agua tibia, tomar en ayunas.
Uvas: Hacer una cura de uvas negras, consumir uvas y solamente uvas, empezar el primer día con 3 kilos, por una semana, aumentar a 4 kilos la segunda semana, y a 5 kilos por día en la tercera semana. Terminar la cura de uvas con una sopa de verduras por dos días para que el estomago vuelva a aceptar otras comidas (Alfons, 1988-1).
Zanahoria, Avena, berros, espinacas y lechuga: Tomar el jugo de 3 cucharadas de avena, 1 vaso de jugo de zanahoria, 5 hojas de espinacas, 3 ramas de berro, 3 hojas de lechuga. Tomar este jugo dos veces por semana en ayunas durante 2 meses.

Desayuno

Alfalfa tierna y zanahoria: Tomar 1 – 2 vasos como desayuno
Alfalfa, pepino; Jugo: 1 taza de hojas de alfalfa, 1 vaso de agua, 1 cucharada de miel, ½ pepino pelado. Lavar perfectamente bien la alfalfa y desinfectarla. Colocar la alfalfa y el pepino lavado y picado en la licuadora. Después añadir el agua  y la miel. Servir y tomar un vaso a diario especialmente en la mañana.
Avena, berro, espinaca, lechuga y zanahoria: Mezclar 3 cucharadas de avena, 1 vaso de jugo de zanahoria, 5 hojas de espinacas, 3 ramas de berro, 3 hojas de lechuga. Lavar y desinfectar perfectamente los vegetales. Después, colocar los ingredientes en la licuadora y procesar por unos segundos, después verter la avena. Tomar este jugo dos veces por semana en ayunas durante 2 meses.
Berro y papas: Mezclar un vaso de patata (papa) y un vaso de extracto de berros.
Berros y nabos: Mezclar 2 nabos, un manojo de berros. Lavar y picar el nabo y el berro. Poner los ingredientes en la licuadora y batir por unos segundos. Tomar, recién preparado un vaso al día durante 15 días acompañado de una dieta rica en fibra y abundantes líquidos.
Borojo con leche: Preparar una cucharada de pulpa de borojo en un litro de leche, licuar y toma, agregar miel de abejas.
Carambola: Tomar el jugo de carambola o en pulpa, en ayunas, 5 am; bueno para hemorroides sangrantes.
Linaza: Tomar 1 – 3 vasos de Linaza.
Yogurt casero: Tomar 1 -2 vasos de yogurt de casa, sin azúcar ni frutas; puede acompañar con pan integral.
Zanahoria, berro, espinaca y Nabo: Mezclar 100 ml de puntas de nabos; 100 ml de berros; 100 ml de espinacas; 100 ml de zanahoria.

Almuerzo:

Berenjenas Rellenas: Cortar 3 berenjenas, a lo largo, en 2 partes y poner a remojar con una pizca de sal rosada o sal marina.  Enjuagar y retirar la pulpa.  Luego, picar la pulpa finamente.  Aparte, freír 2 cebollas cortadas a la pluma, agregar 5 tomates picados, 2 cucharadas de perejil, 3 dientes de ajo molido y la pulpa.  Rellenar con este saltado las mitades de las berenjenas.  Colocar en una bandeja y llevar al horno hasta que estén cocidas.
Borojo con limón: Preparar una cucharada de pulpa de borojo en un litro de agua licuar y el zumo de 1 o 2 limones, tomar, agregar miel de abejas. 
Borojo: Preparar una cucharada de pulpa de borojo en un litro de agua licuar y toma, agregar miel de abejas.
Choclo: Hacer una dieta de choclo, por 1 – 3 días, el choclo debe ser cocido al vapor.
Puré de espinacas: Preparar esta delicia y acompañar con arroz blanco
Zapallo: Comer Zapallo (Montesinos Ballesteros Guillermo, 2000).

Cena:

Linaza, maicena, manzana y pasas; Mazamorra: Preparar una mazamorra de maicena con  harina de linaza, pasas y manzana. Endulzarla con canela de preferencia.
Manzana, papaya y Tamarindo: Preparar un jugo de tamarindo con papaya y manzana. Tomar una hora antes de dormir.
Melón y plátano: Preparar esta ensalada de melón con plátano y degustar.
Varios: Tomar Leche de soya // Comer Zapallo / ahuyama juntamente con choclos rayados (remedio colombiano) // Comer alcachofa con zumo de limón.

Entrecomidas:

Ortiga: Tomar el jugo de una cucharada sopera de ortiga, tres veces al día.
Zanahoria, berro, papa: Jugo de Zanahoria, berro y papa.


Referencias

  1. Balbach Alfons (1988-1): Las frutas en la medicina natural. ¡ª Edición. Editorial La verdad presente. 482 páginas.
  2. Cechini Tina (2004): Enciclopedia de las hierbas y de las plantas medicinales. Editorial De Vecchi, 535 páginas.
  3. Luis silva y otros (2006): Auxiliar de enfermería del servicio gallego de salud, volumen 2, Temario Materias especificas. Ebook . Editorial MAD eduforma, 551 páginas.
  4. Montesinos Ballesteros Guillermo (2000): Zumos y alimentos licuados sanos y curativos. Publicado por SELECTOR.160 páginas.
  5. Pitchford Paul (2007): Sanando con alimentos integrales: Tradiciones Asiáticas y Nutrición Moderna. Publicado por North Atlantic Books. 803 páginas
  6. Schneider Ernst, Malaxetxebarría Esther, Pamplona Jorge (2003): Salud por la Naturaleza (2 Vols.) Edition: 2. Publicado por Editorial Safeliz.

Advertencia

El uso de estos tratamientos naturales, ya sea con plantas medicinales y/o alimentos, están respaldadas por la tradición milenaria de nuestros pueblos. En general no causan efectos secundarios si se usa correctamente. Esta información no es una prescripción médica, tampoco exonera o sustituye la consulta a un médico naturista. Se recomienda consultar con su médico antes de usar esta información.

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