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SINDROME TUNEL CARPIANO EN EL EMBARAZO

Sindrome de tunel cariano

Es un problema de retención de líquidos en las manos, que se pueden solucionar con medicinas naturistas. En ocasiones la mujer siente unos pinchazos en las manos, concretamente en los dedos corazón e índice, seguidos de un debilitamiento y una cierta pérdida de sensibilidad en la zona afectada. Esto ocurre por la hinchazón del túnel carpiano, un conjunto de fibras situado alrededor de las muñecas que se origina por una retención de líquidos. Esa inflamación presiona sobre los nervios de la mano y se producen los pinchazos. El síndrome del túnel carpiano desaparece, generalmente, después del parto, al eliminar los líquidos retenidos. Algunos médicos recomiendan diuréticos.

Ejercicios con las manos
 Una de las formas principales para aliviar esta molestia, es desarrollar movimientos con los dedos, con la mano encima de la cabeza. Si los pinchazos no cesan, en ocasiones el médico aconseja una muñequera o férula. También se aconseja dormir con el brazo por encima de la cabeza y apoyado en una almohada. 

Tratamiento Natural

  • Acupuntura: Otra forma de tratar este tipo de trastorno es con sesiones de acupuntura.
  • Apio: Exprimir un par de tallos y hojas de apio con el batidor y beber el jugo, combinándolo con limón o manzana.
  • Arroz: Otra de las maravillosas propiedades medicinales a tratar.  Pues, ayuda a eliminar líquidos.  El arroz ayuda en la curación de enfermedades de los riñones.
  • Berro: Decocción de 100 gramos de hojas y tallos de berros para medio litro de agua.  Tomar una taza durante el día.
  • Beterraga (Betabel o Remolacha): La beterraga es un alimento muy adecuado para los que sufren retención de líquidos. No solamente depura los riñones, sino también la sangre al resultar alcalinizante elimina la acidez corporal y ayuda al hígado en su función depurativo, hecho que lo hace muy interesante para que sea consumido por enfermos de hígado. Consumir Beterraga todos los días como extracto una copita en ayunas o  también consumir como ensalada.
  • Cebada: Hacer hervir 200 gramos de cebada tostada en 2 litros de agua. Tomar tres tazas al día entre comidas.
  • Cebolla: Tomar 2 copitas al día de la maceración de 50 gramos de cebolla machacada en un litro de vino.
  • Ciruelas: Comer ciruelas ya que alivia las consecuencias de anomalías como el paso de la edad, la menopausia, los problemas de insuficiencia renal o las enfermedades del hígado.
  • Cola de caballo: Tomar como agua de tiempo agua de cola de caballo.
  • Diente de león: Comer hojas de diente de león en ensaladas.
  • Duraznos: Consumir duraznos secos ya que contienen potasio.
  • Espárragos: Consumir espárragos frescos en ensaladas .Dos o tres veces por semana.
  • Habas: Poner a hervir 10 gramos de flores secas de habas en ¼ de litro de agua.  Beber la cantidad que se desee; o las vainas tiernas.
  • HIDROTERAPIA DE CONTRASTE: Preparar dos recipientes, uno con agua caliente (lo más caliente que pueda resistir, pero sin que llegue a hacerle  daño) y otro con agua con hielo. Sumergir  las manos hasta las muñecas durante dos minutos en agua caliente y después 30 segundos en el agua fría. Repetir  este ciclo por lo menos tres veces terminando en el agua fría. Esto ayudará a mejorar la circulación y a reducir la inflamación.
  • Hierba de San Juan: preparar  una infusión y aplicarla tópicamente a las muñecas, dando un suave masaje en forma circular. Este es otro anti inflamatorio natural
  •  Manzana, Guayaba y miel: Lavar y desinfectar las frutas: una manzana grande, 6 guayabas, luego licuarlas con 1 cucharadita de miel de abeja y ½ taza de agua mineral.  Después tomar el jugo.
  • Masaje con Aceite de Ricino: Aplicar  un poco de aceite en las  manos para masajear las muñecas, comenzar  con movimientos suaves e forma circular. Terminar  dando masaje a toda la mano. La duración recomendada es de 5 – 10 minutos en el área afectada. Se puede  realizarlo todos los días mientras persisten las molestias del síndrome del túnel carpiano.
  • PIÑA: este fruto contiene una sustancia llamada bromelina que es un poderoso anti inflamatorio y puede ser consumida al gusto, en jugos o en trozos.

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