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Mini Libros Gratis medicinales

COLON IRRITABLE
Tratamiento Natural Alimentición


colon irritable mini libro gratis

Autor: Jorge Valera
Formato: E-book (PDF)
Nro. Paginas: 20
Edición Abril 2014

Precio: $ 5.00

 

Nro de descargas: 2650

 

COLON IRRITABLE

Son problemas del aparato digestivo que corren principalmente en el intestino. Es un trastorno complejo del tracto intestinal inferior, caracterizado principalmente por un patrón de síntomas que a menudo empeora con el estrés emocional, entre sus síntomas principales esta la diarrea y la colitis.
Una buena alimentación para aliviar esta enfermedad  debe estar constituida por alimentos ricos en fibra, especialmente los de fibra soluble con pectina y con mucilagos; además alimentos con carotenos y con magnesio.
Alimentos recomendados:

Aceite de oliva, Aceituna, Cebada, Salvado de avena.
Alimentos probioticos caseros: Cacao, Chicha de jora, Chucrut, Encurtidos, Kefir, Kimchi, Kombucha, Miso (sopa), Tempeh, Tocosh, yogurt de coco, yogurt de col.

 

Contenido

- Colon Irritable .................................................02
- Alimentos recomendados ............................06
- Tratamientos Naturales ................................08
- Desayuno .........................................................10
- Almuerzo ..........................................................12
- Entrecomiendas .............................................14
- Enemas ............................................................16
- Plantas Recomendadas ...............................17
- Recomendaciones Finales...........................18
- Bibliografia .......................................................20


TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS

Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita del autor, la reproducción total o parcial de este libro, por cualquier medio o procedimiento.

 

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